Blog | Maria Karanakova Naturopathe 44510

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Graines de Chia germées

Si je vous fais un autre post sur les graines germées c est que j estime qu'ils ont une importance majeure dans l'alimentation...En effet...

Tartinade végé et sauvage

Temps de réalisation 10 min Facilité: Très facile LA RECETTE : - 5-6 têtes d'orties ( profitez-en c'est la saison) - une belle poignée de...

Porridge aux algues et graines

Quand on parle de porridge, on pense souvent à la version sucré, avec des bananes, pommes ou à la cannelle... Avez- vous goûté la version...

Pain aux flocons d'avoine

Pain aux flocons d'avoine, sans farine et avec beaucoup de graines. Très digeste et pour un bon transit grâce aux fibres. Idéal...

Galette Protéinée

Je crois que mis à part la recette pour des macarons toutes les autres recettes se doivent d’être simples et faciles à exécuter :) . ...

Tarte sans gluten aux légumes, algues et polenta

Gourmande tarte salée sans gluten aux légumes et algues...

Les Graines germées

GRAINES GERMÉES Super aliments à la portée de tous Vous connaissez les graines germées? Saviez-vous qu'elles sont un concentré de...

Salade Boost aux Algues

Se donner un coup de BOOST grâce aux algues. Vous n'avez jamais pensé? De vrais concentrés en vitamines et minéraux c'est ma superfood...

Maria Karanakova
Naturopathe - Réflexologue
Guide des sorties nature
Le Pouliguen